花粉过敏可以预防：从一月份就开始吃当地的花粉，Whole Foods有卖，每天一勺，

用热水冲开。但里边的油分会粘在杯子上，洗起来麻烦，所以我就直接放嘴里，然后喝一口水含一会儿，等化的差不多就咽下去。要连续喝两、三个月，算是对身体的一个training。

如果已经犯了，针灸有效。我今年晕乎乎地忘记吃花粉了，前些天就过敏，扎完针好些了：）