花菜，修行没捷径，无关宗教形式。我觉得心一定要静，平常心，持续渐进观照自己，对象也可以是大自然景物的。：）

来源: 于 2021-01-29 10:21:52 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次