品药 品茶 品心

今年春节期间度过了一个非常愉快的意大利假期，也正逢了武汉疫情告急之时。我是一个愿意活在当下的人，所以这并没有太影响我的假期，虽然每天被疫情的数字牵着，但是一切都还是按照原计划进行。还有另外一个发现就是很少碰到出来的中国人，才知道所有的旅行团都取消了，航班也停飞了。

回来的时候也费了点周折，大概因为坐飞机的人少了，我们的周日航班被取消，推后一日。我是很乐意的，不过领导坚持要周日回，因为积累的工作不能再拖，之前的回复一概是周一进办公室，所以我们就改到了一班早出晚归的航班，不过一切顺利，虽然凌晨才到家，不过比起行动受限的很多人，我们已经是非常幸运的了。

旅途一路心情愉快，身体没有任何异样。回到家里，姐姐兴奋地出来迎接我们，不断地审视我们带回来的礼物，不过妹妹有点蔫蔫的样子，没有任何反应。我就赶快赶到她的床边嘘寒问暖，量她的体温，99.1，正常偏高，她自己说还好，继续睡觉。第二天早上妹妹精精神神地起来了，生活迅速回到正常。

然后我洗了四锅衣物、收拾行李、对付要处理的工作跟家事，小朋友活泼如昔，一切如常。再过一天，我觉得自己开始有点咳嗽，有清鼻涕通过鼻管流入咽喉。正好这时我参加的太极门发出通知，因为最近的疫情跟流行感冒，让大家自己自测，如果有异样建议不参加研修。我想了想，我的咳嗽应该是从妹妹那里传来，而且喉咙不干，不会是coronavirus，不过刚旅行回来，还是要小心。我就报告说我有咳嗽，有痰。然后我被允许在家自修。然后发觉自己的表达不够准确，应该是有清鼻涕。不过也好，我就更加心安理得地在家自修了。然后自己翻出感冒清颗粒，吞下两包，之后是偶尔想起来就吞一包。

然后一个星期过去，依然是清鼻涕，偶尔咳嗽。家里的小朋友活蹦乱跳，我也跟着做好司机，或者是司机（姐姐）的跟班，一切照常。觉得自己应该可以回去研修了，就询问周四研修的流程，师姐问我最近如何，我说还是偶有咳嗽，师姐问是不是过敏，我似乎不太过敏，就说应该是女儿传的。然后想了想，说还是先不去了。之后接了姐姐换到乘客座位的时候，看到她咳嗽，我想到自己，就问她怎么一直有咳嗽，她说她是过敏，现在很多人都是。我当时就想，啊，我真的有可能是过敏啊。

不过这两天开始有点喉咙痛，我就开始认真喝板蓝根了，感冒清颗粒已经喝完。喝药的时候我告诉自己要用品茶的心态来品药，冲好后抱着茶杯慢慢细啜，体会刚开始那烫烫的汤药经过喉咙那一刻的感受，有点刺痛，不过又有一点快感，似乎这点刺痛就能杀掉不少病毒，就感觉出了美好。然后用心体会这一刻的宁静，让自己融身当下，再慢慢地啜完这杯药。不过在写的当下，我突然有了自己有可能是带菌者的疑惑，虽然我真的是接受了任何我需要接受的一切。

至于品茶，我一向是怕烫，领导很爱喝茶，每每接到他递过来的茶，我会放在一旁，继续做自己正在做的事情，然后想到喝茶的时候，茶已半凉，好在我不是讲究的人，照样当饮料喝下。不过看到一篇文章说生活中要让自己能够真正地喝一杯茶，从它刚泡出来然后到完全喝完的这段时光，心无旁骛，享受茶的清香。我就开始希望自己能有这种品茶的心态。从鼻吸茶的清香开始，头脑中只是此刻的茶香，然后慢慢地感受吸上一口之后，在舌内停留的味蕾，然后温度刚好时吞下滑过喉咙那暖暖的一股清流传到胃中，确实回味无穷。现在理解了为什么领导一直喜欢买茶杯，茶杯的口感应该也是体验中的一个环节。

最后品心，很希望自己能藉由品茶跟打坐，可以让自己定心去细品。最近刚看完为兄介绍的书《活出生命本来的样子》，真好，希望自己能活成一个很棒的普通人。谢谢为兄的介绍！