很喜欢品尝这段。

特别是“我与尝”的关系，“活在当下”。讲得很透彻。

大脑这一段不容易体会。是不是在讲我们也可以“品尝”或者说“观察”我们的意识？有时候我会尝试这么做，但这需要专注。

谢石兄。