俺自己也觉得说得不清楚：）

俺想说的是：我们现在感到的“我”，其实是影子，是失去灵动性的意识，或者是意识走过的痕迹。

说他是影子，就好比皮影戏，我们看到人物和情节，其实不过是几具皮偶在动。

说他失去灵动性，就好比火山喷发。刚喷出来的岩浆是活的，但落下来冷却，就变成石头了。

说他是痕迹，就好比我们走在沙滩上，留下一串脚印。脚印是我们留下的痕迹，但不是我们的生命。

我们所谓的我，我的身体，我的意识，就是这种情况。最初的意识活动落下来，沉淀，凝结，就会形成思维的意识，身体的意识以及相应的身体。