你的问题我想很多人都有。我也一直在思考这类问题，最后归纳到一点就是人到底有没有灵性？悟也是Self，不悟也是，何必要悟呢？

你的问题我想很多人都有。我也一直在思考这类问题，最后归纳到一点就是人到底有没有灵性？悟也是Self，不悟也是，何必要悟呢？再说悟也是Self自悟，没有自由意识，不悟也是Self不想悟。后来想到佛陀“天上地下唯我独尊”，再加上存在先生的不断解说，有时好像突然明白一下，我就是Self，Self就是我，我是一切，一切是我。既然一切都是我，那还有什么好计较，好不高兴的？这样不断提醒自己，心情会越来越平静，这可能也算是我的一点实证吧？起码可以减少烦恼。当你不再被你的胡思乱想牵着走时，烦恼就不会影响你了。一点体会，不一定对。