这两天在读克里希那穆提的“静谧之心”。主要讲,冥想是放下思想,活在当下。
对于放下思想,一直很困惑。譬如当我读书的时候,作者写书的时候,难道不用思想吗?当然,读他的书也有收获,能很明显地察觉到自己的思绪没有以前那么纷乱了。
想问一下,佛教是否有类似的说法?怎样去理解?谢谢!