一开始的时候就是很痛，我单盘也很痛，学打坐也学习了克服腿痛的方法，用对方法，坚持下来，就不那么痛了。

来源: 于 2014-11-13 11:15:32 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次