“无思”不是空，真正的空是思，无思才接触到了现实。我们普通人把概念颠倒了。

成佛了就没业，否则就不是佛了。

观察念就是观察，跑掉是最正常不过多事，让他们自由地来，自由地跑，不要分辨它们的好坏，任何念都要欢迎。当你天天做，月月作，时间长了以后，总效果是你的念头会越来越少，心会越来越定。

一开始当然是比较难的。