借用yfz兄对观察的一段话：

每个人成佛的道路都是唯一的。而且要明白靠观察来达到无观察者是一条成功几率非常小的路，但又是一条唯一的路。观察本身是一种努力（有意向），而努力是自我的运作，它无法摆脱自我，而可是不努力又没有深厚的觉知。因此那是一条极度努力和极度无努力相叠加的道路，因此要明白在什么时候要努力，在什么时候要放松。在明白道路的艰险后，人们就会意识到阿弥陀佛和基督的慈悲了。