回复：很抱歉，下次争取补上。原因是这样：

 

   每次都是“急行军”。吃好早饭出发，走路时如同图中，只补充水分和营养，尽可能一口气走完。途中若进了饭馆，再往下走会感到疲劳，而且回去时开车也易发困。我常常是回来后大吃一顿，然后去温泉澡堂泡上2个小时回复体力。如果有时间第二天再去走一个新地方。

   听说长野战前很穷，现在已是个好地方。山清水秀，物产丰富。我最爱吃那里的新鲜手擀荞麦面条。