ChatGPT: 请给我制定一周江浙菜谱,中、晚餐四菜一汤

来源: 2023-02-26 10:03:34 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

注明:不适应于严肃的大厨,我家铁厨说,这个菜谱只适用于普通家庭菜式。侬哪有啥办法?

ChatGPT: 好的,以下是一周江浙菜谱,中、晚餐四菜一汤的具体安排:

周一

中餐:

  • 红烧肉
  • 糖醋排骨
  • 青菜炒蛋
  • 炒米饭

汤:鸡汤

晚餐:

  • 东坡肉
  • 清蒸鲈鱼
  • 红烧茄子
  • 香菇青菜汤

周二

中餐:

  • 家常豆腐
  • 酱爆鸡丁
  • 炒花菜
  • 饭团

汤:紫菜蛋花汤

晚餐:

  • 虾仁炒饭
  • 干煸四季豆
  • 蒜香排骨
  • 玉米汤

周三

中餐:

  • 糖醋鱼
  • 蚝油生菜
  • 炒豆芽
  • 炒面条

汤:冬瓜排骨汤

晚餐:

  • 红烧鸡翅
  • 清蒸海鱼
  • 烤茄子
  • 豆腐排骨汤

周四

中餐:

  • 红烧鱼头
  • 干煸土豆丝
  • 炒空心菜
  • 热干面

汤:西红柿蛋花汤

晚餐:

  • 麻婆豆腐
  • 炒虾仁
  • 香菇青菜
  • 三鲜汤

周五

中餐:

  • 家常小炒肉
  • 糖醋黄瓜
  • 炒蘑菇
  • 炒米粉

汤:紫菜豆腐汤

晚餐:

  • 红烧鲫鱼
  • 清蒸蛏子
  • 炒芦笋
  • 花生鸡蛋汤

周六

中餐:

  • 家常蛋炒饭
  • 糖醋里脊
  • 炒西兰花
  • 茶叶蛋

汤:排骨冬瓜汤

晚餐:

  • 清蒸虾
  • 干煸豆角
  • 麻辣鸡翅
  • 紫菜豆腐汤

周日

中餐:

  • 红烧排骨
  • 糖醋莲藕
  • 炒芹菜