作为资深穷人，最好的解决中国胃的办法就是方便面。

在当地超市买点蔬菜水果鸡蛋cheese, 用hot water maker 或者coffee maker 烧水煮面和菜。方便面在当地超市买即可，榨菜一定要自己带、在当地找中国超市太麻烦。在秘鲁，每天早晨早餐我都配自带萝卜干，旅馆早餐水果较多，要调剂。冰岛方便面种类很多，是我最喜欢的。当然 当地正规餐厅 总是要吃一顿，体验一下。但是很多地方就是吃牛排的不同做法，实在无聊。