一定的，可叹我的膝盖唉。你的膝盖好像也有问题？千万注意保护，我现在难度大的步道不敢再走，心痒，脚痒，痛苦啊。

所有跟帖： 

• 是的，不过现在注意拉伸保护，我还是要上trail的，但基本不会象以前那么负重的backpacking，太伤膝盖和跨部！ -熊猫家的小猴子- ♀ (0 bytes) () 08/25/2015 postreply 07:38:13

• 为了走得更久，别负重走了，膝盖可是我们的武器啊，得好好爱惜。 -la-vie- ♀ (0 bytes) () 08/25/2015 postreply 11:44:22