五月的最后一天,是黄澄澄喜悦的一天。:)

来源: 2023-05-31 01:18:01 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:
Mutsu说:你不提我都看不到游泳圈

舞班说:你说的这些问题我根本没看到

嘿嘿,主帖看不太出来是应该的,因为凹陷和游泳圈明显的阶段都放跟帖里了。

但我想说我还是很开心,可以么? :)))

的确,除了太阳穴,脸上的凹陷已经基本恢复,游泳圈也在收敛的趋势中。我是很不容易开启锻炼却很容易中途放弃,真的进入状态又非常enjoy锻炼的一类人,锻炼更多的不是(或不单是)为了健美,更基本的是为了健康。有时候,知道当做却什么都做不了的时候,人其实挺绝望的。

从差点被叫救护车一路到今天,整整三十八天过去。从白胖到黑瘦(相对而言),从虚弱乏力到走路带风(字字属实),感觉完全变了一个人。体力上来了,血糖下去了,日常循环良性了。

昨天出门太晚,被扑面的热浪挡回,又吃又喝在家窝了一整天。今天太阳不大天气很热,毫不犹豫走出了家门,回程时满头大汗满脸黑红满心喜悦。

需要说明一下的是,上个帖子的第四部分是特意致敬changchunhua美眉的,谢谢当年从她那里受到的启发,边走边拍一路过来,否则我会更容易放弃,更不容易坚持。谢谢长春花!:)

贴几张今天的花和人。

1. 黄色鸡蛋花。



2. 粉紫色鸡蛋花。



3. 黄色阿勃勒。



4. 美丽的阿勃勒。



5. 铺天盖地的阿勃勒。



6. 除了骑车,健步,也会比划几下。



7. 每次都以不同的自创拉伸做结束,很拉风。:)