谢谢分享。 对中年女性，钙，维D和维B的补充有什么建议？

来源: 于 2023-04-03 08:59:27 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

还有中年女性膝关节是薄弱部位，很多老年女性都被骨刺膝盖肿痛困扰。 食补是不是已经不足够？需要supplement辅助？