逐渐加有氧运动

来源: 于 2021-01-31 08:25:56 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

这种肺部疾病后遗症，要靠有氧训练恢复，可以试下慢跑。从5分钟开始，逐步加长时间。还有就是要去查有无纤维化，如果有，要遵医嘱治疗。