很多啊，比如

来源: 于 2020-11-10 08:52:37 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

跳舞，拉筋，瑜伽，游泳......

除了跑马，爬山，滑雪等，其它都可室内做

我年轻时也不注意，那时陪儿子打各种球类，夏天在海里游泳，冬天滑雪，我是35岁时发现脸上长斑，就比较严格的防晒了