现在和小伙伴们一起用zoom，执行10周计划！

来源: 于 2020-11-08 09:23:30 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

这个是上周的训练，今早刚练完，待会发布视频，可以回放跟练：