刷手机刷出手指疼！ 一套手指操的解决方案。。。。「 视频」

来源: 于 2020-09-25 21:22:18 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我们每天都要用大量的时间刷手机，打字，用鼠标等等，

很多人都有这样的困扰，手指/手腕/手背疼，关节疼，怎样去解决这个手指疼呢？

每天坚持练10分钟练习这个手指操，我解决了手指疼的问题！

高清和订阅请戳https://youtu.be/ngGIO1WcsiU