赞美身材和毅力！仰望！你练重量的routine是什么？

来源: 于 2020-07-12 16:01:41 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

尤其是刚开始起步的时候，怎么练？

谢谢！