谢谢点评，钙片的差别很大，我选择视频里这个钙也是考虑到

来源: 于 2020-06-20 12:17:07 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

是Plant source， 植物的钙一般比较好吸收，比如很多坚果都含钙。

我不喜欢市面上大多是像石头一样的大钙片，吃下去就像石头一样的感觉。