还有, 每次吃好后, 就刷牙, 用牙线, 那就不让人吃零食了。。。美, 还是要和勤快连上, 我放弃了, 哈哈!
每年两次牙医洗牙, 我能做到。我看牙医是在每个牙上, 用工具清理牙上面的黄色结癍。
深度洗牙, 就是对牙龈部位也进行清理