这个push-up很到位！女士做pushup的环节都是喘气如牛，abs根本没有同时收紧的更是多数。

来源: 于 2017-09-08 10:45:44 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

今天开始keep第一课，hiit跑步25分钟。感觉可以坚持！