母亲节的礼物

来源: bronzegoat 于 2016-05-11 01:00:34 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

（慢慢的要告别高强度运动了，有些伤感。放一个去年的录像。当时发到网上，可老是被禁止，现在音乐总算解禁了，于是又把录像发上来了。）

说正题，母亲节虽然已经过去，余热却仍然在。仔细的保管好儿子送的贴心手工活，这里放上来老公送的礼物。

自打我扭伤脚已经一个月了，可现在脚步仍然肿胀者，行动仍然不是很方便，高强度的运动自然是不能做了，低强度的运动也得小心翼翼的。眼见着自己的体能直线下降，心情很是郁闷。老公适时地送来一套阳光照。脱去每日带着的护踝，移动着还可以动的身体，于是就有了这个系列。

我知道和众多瑜伽高手相比，我仍然是菜鸟级别的小菜，不过小菜有颗平和的心，静心的接受一切，认真地感受自己的每个体位。知道自己的身体还有很多地方没有完全打开，但是毕竟我练习的时间比较短，以后来日方长。敬请各位瑜伽高手指点。