我们是6月份去的，中午暖和些，早晚冬衣一定要的。听说身体越好，高反越厉害，我去之2个月停了运动，还找医生开了防高反的药，国内的高

原安也不错。在纳木错的一晚，我们一行所有人都是服药熬过来的，为了第二天的日出金山还是值得。