谢谢斑竹鼓励。斑竹的健身篇内容丰富，十分受用。为流坛倾情付出，我们大家都十分感谢。难以想象没有流坛的日子该会多么无聊。

再次感谢斑竹这么好的主意，让坛子里那么多潜水的高手们一个个露脸，十分的让人振奋而且励志，更加鼓励我往前走了。