回复：我每天plank, sit up，还举重死活没腹肌。能说说你饮食吗？拜师！

来源: 于 2014-03-03 13:29:06 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

啊其实你比我做得好得多专业得多阿～～我都没怎么做举重：向你学习 

就是喜欢傻跑傻骑车   有时候出去骑个50英里   

我不太注意饮食 因为运动所以不能饿     但是从不吃垃圾食品 也不喜欢吃甜的    吃比较少的淀粉 ~~  
还有个原因就是 。。。照片把胖的地方遮住了 腿很有肉的