中医讲五谷为本， 五谷为养

来源: 于 2013-12-09 18:06:45 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

中国人说气色不好都是说面带菜色， 不吃五谷， 对身体很不好。

还是平衡饮食， 坚持锻炼比较好。