怎么样快速减肥呢？

来源: 于 2013-07-20 18:33:07 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次
最近胖的不行了，过去的衣服都塞不进去，怎么样减肥呢？很是苦恼，除了控制饮食，加强锻炼还有什么妙方？？？