Zumba是一种结合南美舞蹈和黑人舞的健身舞，运动量挺大，跳完浑身是汗，全身肌肉和关节都得到锻炼。

来源: 于 2013-03-16 10:08:46 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

比跑步和运动器械有趣。