没有什么好办法

只有节食加运动

前段时间我儿子，老公回国三周。因为不用做饭，我抓住时机，减了15磅。真是没什么好办法，少吃多运动。我一天吃一顿正餐，其他时间水果填饱肚子。晚上锻炼，出一身汗。现在他们回来了，我这肥也减不下来了。：（ 只有保持了。