船形鞋穿着不跟脚，走快了要掉，还有救吗？

我的一双船型半高跟鞋（无带子），刚穿时并不大，正合适，但穿了一次之后好像撑大了似的（我穿的是很薄的丝袜），穿着不跟脚，走快了要掉似的。

我自己分析，应当并不是鞋大，只是高跟垫起后脚往前跑，才导致的鞋大的假象。

这还有救吗？垫个鞋垫会有帮助吗？姐妹们帮忙，谢谢！