我减肥进入第二阶段了,准备再减10磅,达到120左右。可也进入瓶颈了。每天达到1-2小时的运动量可难了。
来源:
changeByDay2
于
2012-05-17 20:02:53
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给我悄悄话
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一起努力吧!
多给自己点动力,比如想想某帅哥了,某假想情敌了,还有就是为回国会朋友准备。我呢,是奖励自己好穿的。