周围人夸我越来越年轻漂亮了，我觉得这几点很重要，不过纯属个人体会。

1。保持愉快的心情。家家都有难念的经，个人生活，工作都会碰到不顺心的人和事。时刻提醒自己尽量做的这两点。 A：学会宽容原谅，对自己，家人，朋友，同事，甚至不喜欢的人。B：凡是千万别钻牛角尖，否则只能害人害己。

2。拥有激情浪漫的性生活。对35+岁的女人这点很重要，刚结婚比较害羞在这方面，不懂如何和老公沟通，现在觉得我的一次次“撒娇，勾引。。。总之很多女人心机”总能吧老公和我带到很愉快，满足的境界。。。这方面很重要哟。。。

3。适合自己的护肤品，彩妆用品，衣服，包，鞋。。。在美国还是一分钱一份货，我们这个年纪的女人凡是质量，品质很重要。。。我蛮舍得给自己花钱的。

4。运动。一星期3次or +去gym有氧运动1小时是不可少滴。

5。有自己的追求爱好！日子过得很充实，愉快！（每个人自己给自己定目标安排了）

6。饮食合理，身体代谢畅通。（每个人最了解自己的身体，自己take care of yourself）


谢谢！