感谢上传

动作简单易学，不过在试着跟第一遍的时候还真是挺费劲的，中间停了几次，可能是平时太缺乏锻炼了，所以准备跟着练一段时间，而且希望能坚持下来。感谢上传，我还准备推荐给更多的朋友。