我以前和差不多吧,掉的很厉害,在国内吃养血的药

当时太瘦,动不动就晕倒,睡的太少,经常上夜班,到美国后游泳一周三次,有时候懒得戴帽子了就把头发一绑直接下水了,长久下来头发很干,夏天不防晒,常把头发晒的很热.想起来就节食,没有逐渐的过程.另外就是紧张,考试换新工作之类的,影响睡眠.现在改善了很多,把头发也剪短了,吃维生素和补充微量元素的保健品,也是一年烫一次,但是不染不句了,头发比以前好了不少.如果你回国有时间的话看个好点的中医,吃些中药,效果也不错,我以前的医生很好,可惜来美国不方便吃中药了.