我是怎么防晒的，和怎么告诉人家的

很多天没来，哈哈，看到大家议论防晒，这个问题我关注也很久了。最近一年我才对太阳的损害有了认识。它会让我们的皮肤更容易衰老和起斑。对于用retainal的人，更是要每天和一年四季有防晒霜。可当时冬天，觉得不像用防晒霜。于是我就search关于防晒。有一个网站是www.Solumbra.com 专门卖防晒衣服的。有点贵。当时我就想要说买到阿拉伯妇女戴的面巾就好了。后来我查到羊毛是最好的防晒面料。我每天要开车45 min，我就用我的羊绒围巾把脸围起来，再戴上墨镜，有时戴个有帽檐的NIKE帽什么的。我告诉别人我对阳光sensitive，呵呵，有病嘛，我有什么办法。现在夏天，我也是全副武装，戴薄的羊绒围巾，是黑色的，在ann talor 买的， $30.我还买了一个草帽加上，帽子一定不能太大太松，否则在驾驶座上不方便和危险。（要说哪天我的头发很好看有不想压了，就只松松地围围巾。）我每天上班开车要花1.5 小时。10 年了。我的左边眼睛边长了晒斑，而那正是我早晚面对阳光的一面。

还有，很多人注意保养脸，却忽视了手，当伸出手时，衰老无处可藏。所以，我夏天开车戴黑的薄手套。我车里备了很多各种帽子，围巾。

当然，我们也需要阳光使自己健康，但我不想晒着脸和手，可以是身体的其他部位。