偶看过一个中文有关健康电视节目

来源: 于 2007-03-12 16:09:46 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

主持人是营养师，她说的一句话很有道理，就是每当实行一个新的减肥计划，你第一个问题要问自己的是，你能一辈子这么做吗？如果答案是否定的，那么还是放弃。减肥，应该是一种生活习惯的改变^&^