本人两年前的血压一直在临界点（90，140）附近，高的时候会到（100，150+)。

来源: 于 2024-04-04 09:53:28 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

现在血压非常好，（70，100~110），究其原因，就是两年来本人已经基本不吃盐了。

但是当我把这个方法介绍给有高血压的朋友时，他们不愿做。