《健康黑米杂粮馒头》（图文+视频）

今天我们来做一款健康杂粮馒头。 杂粮馒头应该大家都会做，但是配比很重要，不然虽然健康，但是口感不一定好 ；我经过多次尝试，这个比例是比较合适的，有兴趣的朋友可以试一下。

材料： 普通中筋面粉200克 全麦面粉100克 玉米粉40克 黑米粉60克 酵母5克 棕糖 /白糖10克