马拉松要求的不少,不是一条短裤一双跑鞋那么简单。

来源: 2021-05-30 10:38:23 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

前期的准备,训练,营养,后期的调整,补养,恢复,比拳击比赛还麻烦。