本约翰逊在训练场说的,前三十米,无人能胜过中国日本人。

来源: 2018-03-14 11:36:45 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

但是,科学训练可以发挥不同人的特长。

东方人的快频率法,在到达速度极限后非常难再提高,会形成速度屏障。

因为建立新的稳定频率跑姿和重新学习走路一样的困难。

而加勒比海地区的运动员,有换劲的能力,可用不同的肌肉维持高速而不拉伤。

但高重心的身体起跑是个问题。