谢谢了

来源: 2016-08-08 12:47:55 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

其实除蝶泳动作不好上下分解之外其余三个姿势可以用浮板帮助各做上下半身的动作。只要是动作标准的话很容易就可以比较出是上肢动作快还是下肢动作快。