HEALTHY SLEEP HABITS,HAPPY CHILD 作者是MARC WEISSBLUTH,M.D.,MD是指医生呵。书号是X000C45XQL,我在AMAZON是买的，主要是说不到六点不进小孩房间，最好他是七点左右，所以吃饭玩，9-11间他得睡一觉，关键是别等他太累了，看到他打哈气揉眼睛什么就SOOTH（哄）他十分钟到半小时，然后把他放倒，房间弄暗，玩具拿走，最好人走开，哭也不管，睡得不能超过二小时，到二小时弄醒他，然后1-3再让他睡一觉，同样的方法，9个月以下的宝宝晚上5点还可以小睡一下，但不能超过半小时，9个月以上的不能睡，然后6-8时吃过换过尿布放上床，任他怎么哭都不理，也不用换尿布，怕屁股坏了多涂些油，如果五个小时还没睡（这一般是不可能的）或五小时后醒来，可以再喂些东西。我家宝宝从第一天起就睡了十个小时，从来没半夜喂过。
关键是CONSISTENT，宝宝哭时谁都不能进去，要不他哭得时间更好，因为他知道有人会进去。
这书真神奇，我妈妈本来总怕我们不跟宝宝一起睡，说他怕黑，怕孤单，这下连哭都不管了，宝宝一开始哭过45分钟，我妈听了心里有气，说养个狗还要哄，我们竟然连自己的小孩都不管等等，所以气得不理我们，但我们也是实在受不了了，宝宝不睡对他自己也不好，大人也累个要死，所以心不狠不行。现在宝宝白天很开心，也能自己一个人玩，ATTENTION SPEND也长，自己玩一个玩具可以玩好一会，不象以前，一分钟都不能安静，还老要奶嘴。小孩四个月时就可以这么做了。
GOOD LUCK TO EVERY MOM!
