我们家菜谱是到新以后变的

家里３个人，由于人越来越胖，所以我们改吃健康饮食，多吃水果蔬菜和鱼，少吃红肉。他们俩不仅在家早上吃水果，还没人带一合水果上午吃，下午吃一个苹果，所以每星期水果都不够，中午比较简单就三明治。