说了这么多美食就要绕回来啦，吃了这么多东西没发胖，感觉多半要归功于veg valley的菊粉啦！因为我经常外出旅行工作，每次出门排便就非常不规律，而且多半是一天都没有，然后回国了才有，那得积累多少毒素呀！
菊粉是可以调理肠胃，涵养肠道益生菌，因此达到一个清肠防便秘的效果，特别适合平时排便不通畅或者经常出差旅行的人群。我每次都用那种小药瓶灌一瓶，然后旅行带着，每天喝，bb非常的通畅呦。
而且它还可以，改善脂质代谢，我觉得这几天吃很多却没有长胖跟它有分不开的关系呢。
胶原蛋白是我一直和妈妈都在坚持吃的，即使旅行也不能落下，女生其实从20岁就要开始好好保养防止皮肤衰老了，等到25岁各方面都走下坡路的时候就晚了，胶原蛋白有很好的保湿滋养紧肤亮肤的功效，其实就是在保养皮肤方面，外用和内养都是非常重要的。
除了保持身材和通便呢，旅行时候保湿都是不可缺少的，有时候会赶行程比较忙碌，没有时间敷面膜，就要用上我的保湿胶囊了！因为无论是去热的地方还是冷的地方，酒店都会开空调，室内干燥从而造成皮肤干燥。保湿胶囊里面的植物保湿因子可以可以帮助维持健康的皮肤，防止水分流失，每天一粒非常的方便。
