200卡不错。俺今天踩单车100卡。其他打球，看击剑可能也有几卡。

所有跟帖： 

• 我现在没你那么忙， 每天起来先锻炼一小时再说 -黑色的公爵- ♂ (93 bytes) () 05/22/2013 postreply 06:27:55

• 再忙也要锻炼，我是睡前用跑步机3、40分钟刚好看完一集电视剧，然后冲凉再来一杯郎酒睡觉 -百佳- ♀ (0 bytes) () 05/22/2013 postreply 06:35:53

• 话说,我的跑步机都三四个月没启动过了.... -笑比哭好- ♀ (0 bytes) () 05/22/2013 postreply 07:14:00

• 哈哈，我也是最近搞突击啦，跑步机买了快一年了，也才用了几次而已。 -百佳- ♀ (0 bytes) () 05/23/2013 postreply 00:09:17

• 太佩服你了，我跑十分钟就快断气了。。。。 -一月的天气- ♀ (0 bytes) () 05/23/2013 postreply 00:29:45

• 是开着跑步机，让跑步机跑步，你在旁边喊加油么？ -xiaohu- ♂ (0 bytes) () 05/22/2013 postreply 08:02:00

• 经验之谈啊，那是你吧。哈哈 -百佳- ♀ (0 bytes) () 05/23/2013 postreply 00:09:49