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来源: 于 2012-12-11 20:32:47 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

成都 CHENGDU: 健康专家提醒，常吃火锅容易导致上火，对肠胃造成伤害，引发所谓的“火锅病”。

“火锅病”症状轻则出现头昏脑胀、口渴、心烦、腹痛、腹泻等，重则会口舌糜烂、喉咙疼痛、欲吐、多梦等。

如何预防火锅病？
  • 食物要烫熟
  • 食物凉一凉再吃
  • 少吃荤食
  • 不要吃太辣
  • 少喝老汤
  • 多喝水