你是否曾经有扭到过?如果是,那么就是旧伤在运动后反复。另外,你昨晚睡觉的时候是不是把脚露在杯子外面了啊?
按一下痛不痛?如果有按痛感就怀疑皮肉伤。
扭动脚跟看痛不痛,如果扭转痛感就是韧带拉伤。
如果不能动弹,动即剧痛就是骨头问题。